おやつ我慢してますか?
ダイエット中は食事制限したりしていませんか?
我慢はストレスが溜まるだけでなく、ドカ食いの元に!
でもおやつ(間食)をしていい時間帯があるのです。
それはBMAL1
「BMAL1」(ビーマルワン)が増えているときに食べると脂肪になりやすく、減っているときに食べると脂肪になりにくい。
つまり「BMAL1」(ビーマルワン)が減っている時間に食事をすることが食べヤセの秘密なのです!
ダイエットも楽しく健康美を作っていきましょう♪
当サロンでは、美骨盤ダイエット+コアヒート(最新ラジオ波)で筋肉を和らげて、体の土台である骨盤からアプローチしていきます。
年齢関係なく、歪んだ骨盤を整えることで綺麗な体にしていきましょう。
まずは体験してみませんか?
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